SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • życie studenta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest dla wszystkich trenujących którzy wiedzą jak ciężko jest połaczyć trening, odżywianie, regeneracje i wszystko inne czym przesiąkniete jest życie ludzi kochających ten sport z codziennym życiem (imprezy a co za tym idzie picie alkoholu, odżywianie poza domem itp.). jeśli ktoś nie zna angieslkiego to postaram sie przetłumaczyć pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-10-12 08:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wymienic

    Temat
    Inne dyscypliny

    Na poczatku chce podkreslic, iz jestem kompletnym laikiem w tym temacie i zaczynam dopiero swoja przygode z tym pieknym sportem ;) Dostalem rower Specialized Hardrock Sport. Link ze specyfikacja - http://www.dobrerowery.com/product_info.php?cPath=121_117&products_id=3948 Mam do dyspozycji kolo 1000 zl. Chce jezdzic nim glownie w terenie (nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-04-26 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 95kg Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy , dziennie trening interwałowy Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Stosowane wcześniej diety : Nigdy Proszę Was o pomoc w sprawdzeniu tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-02-20 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl oparty na kilku suplach

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chciałbym rozpocząć cykl który składał by się z - 3 x Massacra - 1 x Gainer 4000 (3800g) - 1 x Creatine Magna Power - 1 x Dominator Anticatabolan - 1 x vita-min multiple sport - 1 x Iso Plus (2000g) prosiłbym abyście opisali dawkowanie tych supli w dni treningowe i bez treningowe byłbym wdzięczny o jakiś rozpisany plan treningowy typowy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-06-21 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzwanie 10 krotny Iron Man,gdzie trzeba przepłynąć, przejechać rowerem i przebiec po prostu niewyobrażalne odległości. 10 razy więcej niż w Iron Man. Startuj**tam kilku Polaków,w tym najbardziej znany z takich wyzwań Karaś. Troche więcej napisze później ,jestem ciekaw co wy myślicie o takim przedsięwzięciu: to jeszcze sport ,czy szaleństwo?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2023-05-27 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką zalecacie diete?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 101 Obwód talii : 68 Obwód uda : 47 Obwód łydki : 28 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x aero w dnt Odżywianie :dieta do oceny Cel : no napewno chcialbym przytyć ;) z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-11-19 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA SPORTÓW WALKI „RUNDA 2”

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f63172f7a1f34ba98e211ea4c7ef9a33.jpg GALA SPORTÓW WALKI „RUNDA 2” 24 listopada 2012 godzina 19:00 hala sportowo-widowiskowa LO w Białogardzie, ul.Grunwaldzka 46 Sponsorem gali jest Olimp Sport Nutrition® Serdecznie zapraszamy. więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2012-11-19 21:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już 15 listopada w Płocku Paweł stoczy walkę z Domagoj Ostojiciem. Nie przegap takiej okazji i przyjedź na galę Angels of Fire IV do Płocka! Więcej info na http://www.k-sport.pl Walka wieczoru : Zasady K-1 +95 kg Paweł "The Sting" Słowiński vs Domagoj "Buco" Ostojic Zapraszamy do gorącego dopingu! mimo, że walka dotyczy K-1, Paweł jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-10-28 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Dużo szukałem na forach byłem już zdecydowany, ale teraz mam mętlik w głowie. Co wybrać na stawy? 1. Animal Flex 2. Joint Therapy TREC 3. Glucosamine Sport Complex TREC Proszę o pomoc który z suplementów może już wypróbowaliście i polecacie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2011-07-05 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temam krótka piłka krótkir odpowiedi i sensowne popatre argumentem a więc. Do metki zakupiłem nastepujace osłonk w przenosni - essentiale forte 100kap - olimp multile sport - tran iskial moje pytanie tp czy do tego kupowac takie wit jak np cynk i potas jak w 1 kap z olimp jest 100% zapotrebowaniwe dziennego i czy do tego mam zakupic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-10-24 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka Parkour & Freerunning

    Temat
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=W95jqzn8ENs trenuje o to taki Sport ! już 6 lat ;) zachęcam do oceny komentowania i subskrybcji na Youtubie ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2013-06-08 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie lollolowi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] codziennie. Lepiej cwiczyc 3 czy 7 razy? 2. Czy jest jakas roznica w gryfach jesli chodzi o dlugosc np. 180cm,168cm bo chcialbym zakupic i nie wiem ktory wybrac. 3. Jaka najlepiej kupic oliwe z oliwek? Podac nazwe 4. Czy oplaca sie kupic laweczke z go sport. Czy nie polecacie kupowac z takich sklepow? Dziekuje za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-03-04 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan spozywania Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was pytanie Rozpiszcie mi jak zawywac nizej wymienione suple: Olimp Creatine 300 MegaCaps Olimp HMB 1250 MEGA CAPS Olimp Vita-min multiple sport Olimp ZMA Trec Nitrolobon Trec BCCA Cwicze juz ponad 3 lata caly czas na sucho z dobra dita ale mam pytanie jak to wszysto polaczyc Pracuje od 7:00 do 15:00 na silownie chodze od 20 do 22 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-11-22 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa+

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waże 73-75 kg przy wzroście 193cm. Chciałem was zapytać co sądzicie . http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3939bf68f774a3f9f7d7d4cd00aee0f.png Do tego 2 tab.(1000mg) omegi z olimpu i 1 tab.(1400mg)peak'a 870mg EPA,601mg DHA I Vita-min multiple sport 1tab.mineraly 1 tab witaminy I tauryna z rana ale to prawie bez znaczenia 2X15000mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-01-30 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rower treningowy lepszy?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym kupić rower treningowy do użytku domowego. Po dłuższym czasie spędzonym na internecie wybrałem 2 modele: http://fitbay.pl/rower-magnetyczny-rm-266f-p-1713.html http://www.healthandbeauty.pl/produkt,678,ROWERY-TRENINGOWE.html 1. Który z nich jest lepszy? 2. Która firma lepsza Laubr Sport czy Fitplay? 3. Który cichszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-06-28 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi i wzros siły!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć wszystkim! Krótko i na temat. Od 6 lat trenuje judo. Judo to sport siłowo-wytrzymałościowy a więc nie liczy się tylko siła, chodź jest też ważna. Oczywiście na siłownie uczęszczam regularnie. Za mną są już 2 cykle kreatynowe + do tego jakieś HMB. Warze niecałe 60 kg mam 16 lat. Chodzi mi o to aby utrzymać tą wagę przy jednoczesnym wzroście [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-02-28 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na budowę tkanki mięśniowej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :15 Waga :80 Wzrost :193 Staż treningowy:1 miesiąc Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :------ Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :------------ Możliwosci finansowe:80zł Cel/problem/opis: Budowa tkanki mięśniowej Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-09-18 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rowerek do 500 zł ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Który z tych rowerków będzie najlepszy ? Lub może polecicie jakieś inne ? http://allegro.pl/rower-magnetyczny-pulsem-bc-580-laubr-sport-i1217315218.html http://allegro.pl/super-rower-treningowy-hertz-dm1540-kolo-6-kg-i1216078419.html http://allegro.pl/rower-magnetyczny-hms-2015-powystawowy-gwarancja-i1215094411.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-09-05 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam was:) mam Takie pytanko do was. Uprawiam wyczynowo sport (piłka nożna) no i mam taki problem jak kopię piłkę z góry to mnie strasznie kostka boli i nie mogę mocno kopnąć Z Ziemi bo mam straszny ból w kostce, Tak samo mam przy skipie C jak Ściągam Lewą nogę to mnie boli ta kostka, i co do tego nie mogę na niej skakać bo mnie boli;/ I nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-09-26 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENERGIZER firmy NUTREX ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Byłem dzisiaj u bioenergoterapeuty Pomachał rękami i takie tam oraz postawił diagnoze . Pytał jaki sport uprawiam no to ja mowie ze chodze na siłownie . Sam przepisał mi HAWAIIAN ENERGIZER z firmy NUTREX i powiedział , że po tym bede mógł cwiczyc i cwiczyc i nie poczuje zmeczenia . Co o tym myslicie ? Jesc to czy lepiej nie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-04-19 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)